Meteen naar de inhoud

Tips voor gescheiden ouders

TIPS VOOR Gescheiden OUDERS:

Voorkom veel gedoe:
Maak een duidelijke verdeling en draag ook zorg voor de vakanties. Ga 1 keer per jaar samen kijken hoe de dagen te verdelen. Dit geeft duidelijkheid aan jou maar ook aan de kinderen.

Draag zorg voor je kinderen:
Jullie kinderen zijn jullie aller belangrijkste goed. Wanneer het goed gaat met de kinderen, komt dit doordat jullie beiden goed voor hen zorgen. Wanneer het goed gaat met de kinderen, gaat het ook beter met jou (als ouder) Rust is daarbij belangrijk!

Hoe kun je ervoor zorgen dat emoties jouw boodschap niet langer bepalen?
Door je bewust te worden van de negatieve woorden die doorklinken in je boodschap en deze te neutraliseren.

Door je te focussen op de eigenschappen die je waardeert in je ex partner.

Door je te focussen op de positieve woorden die je associeert met je ex partner.

Door meer door te vragen, ofwel

Door te checken wat er bedoeld wordt;
o Wat bedoel je daarmee?
o Welk beeld heb je daarbij?
o Welke verwachting heb je?
o Wat is voor jouw belangrijk?
o Waar maak jij je zorgen over?
o Wanneer…hoe…wat…wie…welke

Probeer elk gesprek positief af te sluiten ofwel
• Dat hebben we samen goed gedaan
• Deze planning hebben we mooi samen geregeld
• Dit vond ik een fijn gesprek, ik wens je een fijne avond
• Wat fijn dat we de kerst zo hebben kunnen regelen.

(RSS generated with FetchRss)


Terug naar Nieuws